#Atelier 2 – Découverte de la naturopathie, MJC de Lambesc, Novembre 2023
Ce mois-ci : LA SANTÉ INSTESTINALE
Prendre soin de soi, tout naturellement
Prévenir vaut mieux que guérir ! En nous montrant plus à l’écoute de nos besoins, nous pouvons adapter notre hygiène de vie et influer favorablement sur notre bien-être et notre santé.
Je vous propose dès la rentrée 2023 des ateliers découverte thématiques pour vous permettre d’acquérir des repères et des outils simples et sécuritaires afin de prendre soin de vous et de votre famille. Venez apprendre, échanger et découvrir des techniques naturelles dans un cadre bienveillant et convivial.
Retrouvons-nous cinq samedis tout au long de la saison 2023-2024 de 14h30 à 16h30.
Parmi les thèmes qui seront abordés : l’équilibre alimentaire, la santé intestinale, le renforcement de l’immunité, la gestion du stress et la régulation des émotion, l’hygiène environnementale, … Les sujets ne manquent pas !
Tarif : 80 euros pour les 4 ateliers de la saison restants (ou 25 euros l’atelier à l’unité, l’idéal étant toutefois d’intégrer le groupe au démarrage pour plus de convivialité et une progression suivie sur l’ensemble des ateliers).
Renseignements et inscription : MJC, 3 avenue Léo Lagrange, 13410 Lambesc, tél. 04 42 92 77 65 – lamjcdelambesc@gmail.com – Flyer de présentation téléchargeable ici.
